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オーナーブログ

◆体力強化トレーニング中です!!

【旅行】 2023/05/11 20:17


 iconイメージ 5月の連休(21・22・23)に尾道~今治に瀬戸内海を渡るしまなみ海道のサイクリングに挑戦するために体力づくりに励んでいます、当初は片道の70kmをサイクリングする予定でしたが、レンタサイクル店に予約を入れたところ、片道で乗り捨てのスポーツ自転車の予約自転車が既に無いとのことでしたiconイメージ これは往復(140km)を頑張るしかないと思い、体力作りを決心しましたiconイメージ しまなみ海道は距離以外にもアップダウンがあるとのことで、走ってみないと分かりませんが、脚力体力が足りないので3月頃からですが、休みに天気が良ければある程度の距離をギアを重くしてなるべく全力でこぐトレーニングを重ねてきました、先日2連休の時は1日は御前崎灯台まで往復と他を少し走り約70kmでヘロヘロでしたが 、翌日も今度は地頭方の方から浜岡の原発を通過して浜岡の砂丘に行き少し先にある道の駅でラーメンを食べて帰りました、地頭方を過ぎてからはアップダウンが多くてこんな感じなのかと思いましたiconイメージ
行きだけできつかったので帰りは大丈夫か心配でしたが帰りは前日より軽快な走りで余裕がありましたiconイメージ 身体が慣れてきたような気がします。最後の締めで藤枝の蔵田のお君の滝に行く山登りの道でトレーニングしようと思いましたが残念ですが雨のようですiconイメージ 後はサイクリング旅行中が雨にならないことを祈るばかりですiconイメージ





    
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